Du willst zum Kapitän deines Blutdrucks werden? Da bist du hier richtig! Du kommst vielleicht gerade mit der Diagnose
Bluthochdruck nach Hause oder er begleitet dich schon länger! Du fragst dich, wie …
Blutdruck ist überlebenswichtig.
Bluthochdruck ist
schädlich und gefährlich.
Jetzt kennst du den systolischen und den diastolischen
Blutdruck! Wie kann dein Körper den
Blutdruck erhöhen? Wie kann er den
Blutdruck senken? Welche Rolle spielt das
Herz? Haben die Blutgefäße eine …
Was wussten die Chinesen bereits 4000 v. Chr.? War war
Scipione Riva Rocci? Oder was hat ein Pferd mit der Entdeckung der
Blutdruckmessung zu tun? Wer hat den Blutkreislauf entdeckt? Wer hat die …
Bettkantenblutdruck, was soll das? wann ist dein
Blutdruck normalerweise am höchsten? welcher
Blutdruck macht die schlimmsten
Nebenwirkungen? wie misst du deinen
Blutdruck, damit du die Maßnahmen …
Was hat der
Bluthochdruck mit Coronavirus zu tun? Die Berichterstattungen über das Coronavirus und seine
Erkrankung Covid-19 hat bei vielen Menschen mit
Bluthochdruck zu einer erheblichen …
Kennst du alle Fehler, die du beim Blutdruckmessen machen kannst? Was muss dein Blutdruckgerät von dir wissen? Kennst du den häufigsten Fehler bei der Handgelenksmessung? Rhythmusstörungen und …
Ist dein
Blutdruck normal?Welcher
Blutdruck ist denn normal?ist hoher
Blutdruck denn eine
Erkrankung, obwohl keine
Beschwerden da sind?Warum und wann muss ein hoher
Blutdruck überhaupt behandelt …
Ich fühle mich wohl! Ich habe keine
Beschwerden. Der Arzt sagt, mein
Blutdruck ist zu hoch! Ich soll mein Leben ändern und sogar noch Tabletten nehmen! Warum? Mir gehts doch gut! Jetzt erfährst du, …
Deinen
Bluthochdruck spürst du nicht! Trotzdem kann er dir in der
Zukunft Beschwerden machen: Durchblutungsstörungen,
Herzinfarkt,
Schlaganfall, Invalidität oder Tod! Für deine
Gesundheit erhöht der …
Was kann dir eine Kellnerin zum
Blutdruck zeigen?Können zu hoher
Blutdruck und zu niedriger
Blutdruck die gleichen Symptome machen?Was macht noch alles hohen
Blutdruck?Was hat die Farbe weiß mit …
Herzminderleistung oder was tun, wenn– das Treppensteigen schwer fällt?–
Luftnot dich nachts nicht schlafen lässt?– wegen des Wassers in den Beinen die Schuhe nicht mehr …
Was möchte dein Arzt von dir wissen? Welche
Beschwerden hast du? Wann wurde dein
Blutdruck zum ersten Mal erhöht gemessen? Welche Med. Nimmst du ein? (Können deinen
Blutdruck erhöhen) Welche anderen …
oder was bedeutet
Natrium führ deinen Körper? Was ist
Salz? Wie erhöht
Salz den
Blutdruck? Wo befindet sich das
Salz in deinem Körper? Woher weißt du wieviel
Salz in deinem Körper ist? Wie entleere …
Wieviel
Blutdrucksenkung kannst du bei 20 min täglichen Spazierengehens innerhalb von 6 Wochen erwarten? Warum gelingt es den meisten Menschen nicht? In diesem
Podcast Interview stelle ich euch Ramón …
Was haben Lebensveränderungen mit dem zu tun, was du denkst? Gedanken zur Lebenveränderung sind negativ! Negative Gedanken – negative Gefühlen – verhindern das Handeln und die Adherenz …
Höre am Beispiel von Tina Ostermann, wie du deinen
Blutdruck auch ohne
Medikamente in den Griff bekommen kannst! Am Beispiel Tina Ostermanns zeige ich dir, wie du auch ohne dauerhafte Einnahme von …
Ziel der
Blutdrucktherapie ist es, Komplikationen zu verhindern. Du willst die
Risikofaktoren, die zum frühzeitigen Tod aber auch zum
Herzinfarkt oder Durchblutungsstörung führen …
Medikamente oder was ist alles in der Salami Ich will die Chemie nicht zu mir nehmen! Aber du hast keine Scheu vor fastfood, Grillwürstchen und den Nitrosaminen! Du isst gern eine Tüte Chips oder …
Blutdruck - bist du sympathisch?
Dein Leben, wie du es bisher geführt hast, hat dir den hohen
Blutdruck beschert. Und eins ist ganz sicher: Wenn du nichts änderst, ändert sich nichts! Die kleinen Schritte im Leben, die du immer …
oder was sind Hemmungen in der
Therapie? Hemmungen in deinem Leben sind dann gut, wenn sie dich vor negativen Dingen z. B.
Bluthochdruck schützen! Nachdem du in der letzten Woche etwas über kleine …
Nein, das halte ich nicht durch! Da kenne ich mich! Nach 14 Tagen ist alles wieder beim alten!
Gewicht abnehmen, Sport treiben und noch auf viele Dinge verzichten! Das kann doch kein Mensch! Sandra …
Jetzt musste es mal kommen: das Thema
Bluthochdruck und die
Nieren! Was kann man sonst von einem Nephrologen oder
Nieren und Hochdruckarzt erwarten! Du weisst, dass die
Nieren mit der …
Lakritz schmeckt gut und ist schon lange als schleimlösendes und entzündungshemmendes Hausmittel bekannt. Nur leider hat es viele Nachteile, die den meisten Menschen nicht bekannt sind:
Blutdruck …
Du hast einen hohen
Blutdruck und möchtest schwanger werden oder bist es vielleicht schon? Hier erzähle ich dir, was in deiner Situation aus dem Blickwinkel des Nierenarztes wichtig ist! Mit …
„Sie müssen dringend mal meine Schilddrüse kontrollieren! Ich bin so unruhig! Ich habe
häufig schnellen Puls und hohen
Blutdruck!“ Täglich mehrfach habe ich diese Frage im Zusammenhang mit der …
und wie hast du heute Nacht geschlafen? Hand auf’s
Herz: Hast du heute Nacht gut geschlafen?Schläfst du immer gut? Ja da gibt es viele Fragen, die im Zusammenhang mit dem hohen
Blutdruck …
Schnarchst du und bist du tagesmüde? Dann solltest du unbedingt deinen
Hausarzt darüber informieren! Denn dein
Bluthochdruck kann ursächlich damit verknüpft sein! Du könntest unter einer der …
Du könntest auch betroffen sein! Am Beispiel einer jungen Frau mit exzessiv hohen
Blutdruck erkläre ich dir, was ein
Conn Syndrom ist! Eine besondere Form dieses Syndroms gehört zu den häufigsten …
oder was gibt’s neues? Die allgemeine Unsicherheit in der
Pandemie führt zu vielen teilweise widersprüchlichen Nachrichten. Die Verunsicherung ist groß und führt zu Angst!Und Angst schwächt das …
Die vielen Stimmen nach der letzten Podcastfolge haben mich veranlasst, diese Podcastfolge als Nachtrag zum gleichen Thema zu veröffentlichen: …
„Die Bierchen weiten die
Gefäße und senken den
Blutdruck! Und die Zigarette dazu macht die
Gefäße wieder eng!“ Ob diese Kneipenweisheit zutrifft, erfährst du in dieser Podcastfolge! Und …
oder tickst du richtig? Wo misst du deinen Puls?Ist er regelmäßig?Schlägt dein
Herz immer genauso schnell wie dein Puls?Gibt es zusätzliche Herzschläge?Bei welchen Pulsveränderungen musst du den Arzt …
oder darf dir dein Frühstücksei noch schmecken? „Verzichte auf das Frühstücksei und bitte keine Butter auf dem Brötchen!“ oder „Was, du isst noch Fleisch?“ so lauten die Empfehlungen überall und …
Dein
Zucker beeinflusst deinen
Blutdruck! Beachte die Zeichen der Insulinresistenz: hoher
Blutdruck,
Übergewicht, hohe Blutfette!
Oder was kannst du selbst tun, um deinen
Bluthochdruck zu verbessern! Selbst wenn dein
Bluthochdruck seit vielen Jahren besteht, kannst du ihn noch mit konservativen Methoden deutlich verbessern! …
Spürst du auch diese Angst vor einer ungewissen
Zukunft?
Jetzt schon wieder Lock Down!
Wo kommt die Angst her?
Von Außen oder. eher doch von Innen?
Deine
Gefäße sind mit einer Tapete ausgekleidet. Möchtest du lieber eine glatte schöne Oberfläche oder lieber eine Rauhfasertapete. Gut die Rauhfaser lässt sich leichter anstreichen aber das ist nicht dein Ziel!
oder was macht dein Blutdruck mit deinem Gehirn?
oder so bleibst du im Rhythmus!
Trainiere dein Gehirn, aber setz es nicht unter
Druck!
Wissen wir eigentlich, was wir hier tun?
oder wie sieht für dein Kreislaufsystem die Nachtruhe aus?
wieviele Tassen sind es bei dir?
Weg mit Angst und Trauer, der
Pandemie lock down kann dich davor schützen!
Dein
Herz ist der Motor, ohne den nichts geht!
Erkenntnisse auch aus der Wissenschaft 2020 für dich!
Rauf und runter, macht das dein
Blutdruck auch?
frage deinen Arzt oder Apotheker oder dich?
und ganz sicher ist auch für dich etwas dabei!
Wann kommt der
Schlüsselmoment für dein Leben?
Dein Leben ist nicht für den
Blutdruck da, sondern der
Blutdruck für dein Leben!
Was täte ich, wenn ich mich selbst lieben würde?
Denn
Laborwerte sind eben nur
Laborwerte und keine Erkrankungen!
oder wie gut ist deine
ClearanceHarntreibende
Medikamente wozu?
Runter von der Couch und runter mit dem
Blutdruck!
Wie du doch deine Mahlzeiten noch genießen kannst!
den solltest du unbedingt wissen!
Sie sind das
Salz in der Suppe deines Lebens!
oder wie kannst du sowohl deinen
Blutdruck als auch die Welt retten
Dr.
Stefan Frädrich zeigt dir den Weg zum
Nichtraucher!
oder alles was im Mund schon süß schmeckt ist ?
Alles, was du dazu wissen solltest!
Ja darauf solltest du unbedingt verzichten!
Dann musst du mit deinem Arzt nach den
Ursachen suchen!
Dein Darm und alles, was in ihm lebt, beeinflusst deinen
Blutdruck!
Die sofortige
Hilfe ist dein größer
Erfolg!
Alles ist richtig, wenn es dir hilft!
Frag deinen Arzt oder Apotheker oder ?
„Sie sind
Nephrologe? Worum kümmern Sie sich denn?"Diese Fragen höre ich sehr
häufig. Die meisten Menschen wissen nicht, welche Aufgabe eine
Nephrologin oder ein
Nephrologe in unserem Gesundheitssystem erfüllen sollen.
Die Natur zeigt dir den Weg zur inneren Gelassenheit! Wir werden gemeinsam einen Weg durch einen Wald mit voller
Bewusstheit gehen. Zieh dir geeignete Kleidung an und wir treffen uns im Wald.
Physiologie, die dir helfen kann!
Ja, dein Geschlecht spielt doch eine Rolle für deine
Blutdrucktherapie.
Was die Anzahl der Bluthochdruckfälle weltweit beeinflusst und dass der
Bluthochdruck und dessen Behandlung die Corona iInfektion nicht beeinflusst, erfährst du in dieser Folge.
https://youtu.be/oZ61mLfWkPE Du hast deine freien Tage genossen und warst froh, einmal alle
Herausforderungen des Alltags vergessen zu haben. Ja es war hoffentlich ein entspannter Urlaub für dich. …
Ich freue mich, dir die
80. Folge präsentieren zu können. Als ich im März 2020 begann, die ersten Folgen aufzunehmen, habe ich nicht damit gerechnet, so viele Inhalte produzieren zu können. Anfangs …
oder lohnt sich die kalte Dusche am Morgen?
Hör dir den Beitrag unbedingt bis zum Ende an. Dann wirst du deinen
Blutdruck viel besser verstehen.
Warum sollen
ACE Hemmer und
AT1 Rezeptorblocker bei
Frauen im gebärfähigen
Alter nur mit Einschränkungen verordnet werden? https://youtu.be/bghQMMX2wjI Wir sind nicht alle gleich! In den sozialen …
Medikamente,
Medikamente,
Medikamente! Das sind die Themen, die in den Bluthochdruckforen immer wieder besprochen werden. Die viel effektiveren nicht medikamentösen Maßnehmen der
Blutdrucksenkung …
140/90 mmHg war vor wenigen Jahren der
Blutdruck, ab dem dein Arzt mit dir eine
Blutdrucktherapie erörtern wollte. Das überschreiten dieser Schwelle machte dich zum Patienten, weil ab 140/90 mmHg …
150/80 mmHg! Sieht so dein Ruheblutdruck aus? Dann musst du nicht unbedingt behandelt werden. Warum das so ist, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. https://youtu.be/IrT_8nlDmMI Was fällt dir an …
Das Leben hält immer wieder
Herausforderungen für dich bereit. Sie können dich aus der Bahn werfen und sicher damit auch deinen
Blutdruck erhöhen. Natürlich weißt du, dass du an den
Herausforderungen …
Nach den ersten drei Regeln, die dir die innere Ruhe vermitteln und damit auch deinen
Blutdruck senken, erkläre ich dir heute noch 4 weitere: https://youtu.be/JOCO0h57nCQ Tip 4: Achte auf deine …
Dein
Blutdruck wird stark von deinem Nervensystem beeinflusst. Die innere Anspannung wird von deinen Emotionen und deinen Gefühlen gesteuert. Befürchtungen und Angst oder Zuversicht und Freude, du …
Genauso wie ich, wirst du die
Schokolade an den Weihnachtstagen genossen haben. Ohne sie scheint das Weihnachtsfest um eine wichtige Kleinigkeit ärmer. Gesunde
Schokolade? Du hast dir einen …
Dein
Herz ist keine
Luftpumpe! Denn im Unterschied zum Fahrradreifen arbeitet es nicht gegen ein geschlossenes System.Das Blut, das das
Herz bei jedem Schlag auswirft, fließt nämlich über die …
Den
Blutdruck richtig zu messen, ist eine
häufig unbeachtete aber dringend erforderliche Grundlage für eine erfolgreiche
Therapie. Dein Ruheblutdruck und wann du handeln musst, sind das Thema dieser …
Neues aus der Wissenschaft für deinen
Blutdruck hörst du in dieser Podcastfolge. Drei Themen habe ich für dich recherchiert:
ASS oder Acetylsalicylsäure oder
Aspirin und Herzminderleistung …
Kann
Eisbaden deinen
Blutdruck senken? Susanne Krug hat diese
Therapie für sich entdeckt. Seitdem sie regelmäßig fast täglich ein kurzes Bad in einem eiskalten See nimmt, ist ihr
Blutdruck wieder auf …
Bewegte Zeiten, in denen wir uns aktuell befinden, führen uns
häufig in Unsicherheit und damit aus der Ruhe. https://youtu.be/CIKTb3USWb4 …
Das Thema Sexualität ist in Verbindung mit einer Bluthochdruckerkrankung
häufig negativ belegt, aber vollkommen zu Unrecht.
Bluthochdruck beeinflusst sexuelle Aktivität nicht Große
Untersuchungen …
Welche Bedeutung haben
Booster und
Impfpflicht im Angesicht von der hohen Verbreitung des
Omikron Virus und des milden Verlaufs der Infektion im Frühjahr 2022 aus meiner ärztlichen Sicht? Warum mache …
61,3 % der Deutschen geben an, in den letzten zwölf Jahren wegen
Rückenschmerzen einen Arzt konsultiert zu haben. Aber nur in den seltensten Fällen waren die
Beschwerden durch eine
Erkrankung der …
Eine Erhöhung der Harnsäure im Serum (
Hyperurikämie) wird sehr oft medikamentös behandelt. Die Harnsäure wird als eigenständiger Risikofaktor für die Entwicklung von Durchblutungsstörungen angesehen. …
Deine
Eiweißzufuhr kann deinen
Blutdruck beeinflussen. Eine chinesische Arbeitsgruppe hat herausgefunden, dass Menschen, die ihren Eiweißbedarf aus vielen unterschiedlichen Quellen decken, einen …
Die Ergebnisse der 24 h
Blutdruckmessung oder der Langzeitblutdruckmessung bedürfen genauso wie die häusliche
Blutdruckmessung der
Interpretation. Sie sollten keineswegs unkritisch zu diagnostischen …
Weißt du wo deine
Nieren sind und weißt du, wie der Urin von der Niere in die Blase gelangt, auch wenn du auf dem Kopf stehst? Weißt du, wie groß deine
Nieren sind? Weißt du, wie deine
Nieren …
Na, weißt du, was deine
Nieren alles für dich tun? Damit du dich wohlfühlen kannst, sind sie 24 h und 7 Tage in der Woche klaglos für dich tätig. Du spürst sie nicht. Du ärgerst dich vielleicht nur, …
Das
Glomerulus filtriert dein Blut und damit erreicht alles, was du dir zuführst und in dein Blut gelangt, auch jedes
Glomerulus. Darf ich dir vorstellen- das ist ein
Glomerulus. Links oben im Bild …
Deine
Nierenkörperchen filtrieren innerhalb von 24 Stunden 180 Liter
Primärharn. Damit du nicht binnen weniger Stunden dein ganzes Körperwasser verlierst, hat die Natur in deinen
Nieren eine …
Wie bei jeder Filtration benötigen auch deine
Nieren einen
Blutdruck, damit aus 1800 Liter Blut am Tag 180 Liter
Primärharn am Tag entstehen können. https://youtu.be/880YSY53l_c Ohne
Druck nichts …
Warum erscheint in deinem Urin normalerweise kein
Zucker? Deine
Nierenkörperchen filtrieren dein Blut und halten alle großen Moleküle in ihrem Filter fest. Die kleinen, zu denen auch der
Zucker …
Stephan Kunze vermittelt dir seine Erfahrungen mit seinem
Bluthochdruck und beschreibt dir mit seinem Zen Style, wie du mit
Achtsamkeit deine
Herausforderungen meisterst. https://youtu.be/ZlAQsdd-TRE …
Schmerzen sind ein Warnsignal Jeder akute Schmerz ist ein Warnsignal. Dein Körper fordert dich auf, dem schmerzenden Körperteil Beachtung zu schenken. Wie der Schmerz bei Kontakt mit heißen …
An welchem Arm du deinen
Blutdruck messen solltest und welchen Einfluss das Wetter auf deinen
Blutdruck hat, erkläre ich dir in dieser Folge. https://youtu.be/dwA1EP85hjs
Der richtige Arm für deine …
oder wie du gesundheitliche
Herausforderungen meistern kannst. https://youtu.be/ZwpHdrzyXNQ Dein hoher
Blutdruck ist so eine
Herausforderung. Er ist ein Signal deines Körpers, das dich auffordert, …
wie sinnvoll ist die medikamentöse
Therapie deines hohen Blutdrucks im
Alter? https://youtu.be/v86SlfV10iw Sichert oder verringert die medikamentöse
Blutdrucktherapie deine Lebensqualität im
Alter? …
oder welchen Nutzen haben eigene spontane Blutdruckmessungen? https://youtu.be/isnh4RNkwZc Der
Therapie entscheidende Blutdruckwert In vielen
Podcast Folgen habe ich dir gezeigt, dass der
Blutdruck …
Die solltest du kennen, denn sie sind kostenlos, überall und sofort erhältlich. https://youtu.be/tMn6909k71A Warum Naturheilmittel? Die Chemie der Pharmakologen aus deinem Körper zu verbannen, ist …
Die einzige
Sicherheit in deinem Leben ist die ständige Veränderung. https://youtu.be/3UbAXgSmvO4 in den letzten zweieinhalb Jahren klagen viele Menschen über einen Blutdruckanstieg. Die …
Mit
Hilfe regelmäßiger
Meditation kannst deinen
Blutdruck senken. https://youtu.be/X_VX4YUdgvc Was bewirkt
Meditation? Die täglichen Informationen, die vielen Menschen und Erlebnisse beeinflussen …
oder mein privater Weg zu diesem
Podcast! Mal etwas über mich Nach diesem aufregenden Jahr will ich ausnahmsweise keine Neuigkeiten über deinen
Blutdruck mit dir teilen. Ich will dir heute einmal …
oder wie du in herausfordernden Zeiten in deine Mitte kommst. https://youtu.be/p-gE9CMKl60 In bewegten Zeiten stabil sowie innerlich frei zu bleiben, den eigenen Weg zu gehen und dabei
Lebensfreude …
Drei Themen warten in dieser
Podcast Folge auf deine Ohren: Morgens oder zu Nacht? Wann solltest du deine Blutdruckmedikamente nehmen? Eine neue viel versprechende Medikamentengruppe für den schwer …
Alles automatisch 70 Schläge macht dein
Herz in der Minute, 4200 Schläge in der Stunde und 100800 Schläge am Tag. Alles läuft ab ohne dein Zutun und völlig automatisch. Dafür darfst du dankbar sein. …
Wie entsteht eine Rhythmusstörung ? Die Zellen deines Herzens sind natürlich allen störenden Einflüssen ausgeliefert, die über das Blut herangetragen werden. Davon bleiben auch die Zellen des …
Dein
Bluthochdruck beim Arzt Die aktuelle Blutdruckdiagnostik und
Therapie hat zum Ziel, deinen
Blutdruck zu normalisieren. Nach der Untersuchung durch deinen
Hausarzt erfährst du in 95% der Fälle, …
Deine Blutdruckerhöhung hat dir zunächst mal keine
Beschwerden bereitet und war ein Zufallsbefund bei der Gesundheitsuntersuchung. Aus der Erkenntnis, dass eine dauerhafte Erhöhung deines Blutdrucks …
oder wie kannst du die Ursache deines inneren Widerstands finden? https://youtu.be/ceBO9On6YXM Der konventionelle Weg Dein
Hausarzt hat leider keine Ursache für deinen
Bluthochdruck finden können. …
am Beispiel des Kreatinins und deiner Nierenfunktion Diese Podcastfolge findest du mit Bildern auch auf YouTube. Können Sie mir die Werte mitgeben? Nach dem Gespräch mit deinem
Hausarzt nimmst du …
Renale Denervation und Barorezeptorstimulation suchen ihren Stellenwert in der
Blutdrucktherapie. Grundsätzlich Dein
Bluthochdruck wird vor allen Dingen konservativ behandelt durch Anpassungen deines …
Findest du heraus, was die Ursache des hohen Blutdrucks einer jungen Frau war? https://youtu.be/Y-cDiVD-npk Du bist der Kommissar! In dieser Podcastfolge hast du jetzt die Gelegenheit, Kommissar zu …
Des Rätsels Lösung Du hast vielleicht nach dem Hören der vorigen Podcastfolge richtig geraten: Die
Pille oder das orale Kontrazeptivum habe ich abgesetzt. Nach 4 Wochen sank der
Blutdruck und nach 8 …
Die aktuelle Medizin sieht nur
die Spitze des Eisbergs. Um deinen
Blutdruck zu senken, werden
Medikamente entwickelt. Sie beeinflussen chemische Prozesse, die in der Lage sind, deinen
Blutdruck zu …
Bist auch du betroffen? Mehr als die Hälfte aller
Frauen bekommen mit Beginn der
Wechseljahre einen hohen
Blutdruck. Oft besteht er unbemerkt schon viele Jahre bis zum ersten Mal Symptome auftreten, …
Was hörst du in dieser Podcastfolge? Während der
Pandemie sind in England weniger Blutdruckmedikamente verschrieben worden! Die Wissenschaft hat sich endlich auf einheitliche Bedingungen zur …
Was leisten die
Nieren für dich? Wasser ausscheiden, Elektrolyte ausscheiden (
Natrium,
Kalium) , Ausscheidung von Säuren (Säure Basenhaushalt)Auscheiden von Giftstoffen, Ausscheidung von …
Welches Säugetier hat die beste Ausdauer? Diese Frage werde ich dir am Ende der Podcastfolge beantworten. Du wirst überrascht sein! https://youtu.be/sr4g8FCt3Tw Meinem Gehirn geht es bei 40 Grad …
Eine diagnostische
Herausforderung? Ich rauche nicht, bin normgewichtig, mein LDL Cholestrein ist unter 50 mg/dl und trotzdem schreitet meine koronare Herzkrankheit fort. Mein Hausarzt konnte …
Was ist eigentlich Wellness? Der Begriff Wellness wurde bereits 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson als wealness erstmalig erwähnt. Da die Weltgesundheitsorganisation Gesundheit …
oder kann ich doch noch etwas verbessern? Du hast hohen
Blutdruck! Kannst du dir vorstellen, dass dein Körper dir damit zeigen möchte, dass doch etwas nicht in Ordnung ist? Oft sind es nur …
Was macht denn das Nobelpreiskomitee da? Das habe ich mich gefragt, als ich hörte, dass der Preis für das Jahr 2023 an die Forscher Drew Weisman und Katalin
Karikó vergeben wird, weil Ihre …
Darf ich in die Sauna gehen? Diese Frage stellt sich dir, wenn du hohen
Blutdruck hast oder wegen deines Bluthochdrucks behandelt wirst. Muss ich Angst haben, dass mein
Blutdruck in der Sauna sogar …
Was ist ein
Therapie resistenter
Bluthochdruck? Von einem therapieresistenten oder refraktären
Bluthochdruck spricht der Arzt dann, wenn drei
Medikamente unter Ausschöpfung der maximalen Dosis …
Der erste Aspekt kann täuschen!
Übergewicht verleitet zu Fehldiagnosen. Viele Ärzte aber auch Laien neigen dazu, Menschen nach ihrer äußerlichen Erscheinung zu bewerten. Der oder die ist aber dünn, …
Misst dein
Blutdruckmessgerät den
Blutdruck richtig? Hast du dich schon mal gefragt, ob du mit deinem Messgerät deinen
Blutdruck korrekt misst? Nach einer neuen Untersuchung sind nur 20 % der …
Fühlst du den Wandel? Jana und ich erklären dir den
Zeitgeist, der mit dem Weg aus der Enge in die Möglichkeiten die kommende Zeit beherrschen wird. Die innere und äußere Unruhe gepaart mit einem …
Wie hoch ist dein
Blutdruck im Liegen? Kennst du deinen
Blutdruck im Liegen oder wie hoch ist dein
Blutdruck nachts? Denn wenn du liegst, wird sich dein Körper ausruhen wollen. Alle
Gefäße und …
Eine Sonderpodcastfolge über meine Hunde und meinen
Blutdruck! Ich wünsche dir, dass du ein bisschen wie Tashi bist! https://youtu.be/UZeyDf2pNtA…
Darfst du mit deiner Blutdruckerkrankung deine sexuelle Aktivität beibehalten? Du befürchtest, dass gerade beim Orgamus hohe Blutdrücke entstehen. Da könnte ein
Schlaganfall, eine
Herzinfarkt oder …
oder kann deine
Smart Watch deinen
Blutdruck verlässlich messen? Wie überall auf der Welt, aber besonders in der Medizin wird der Datenhunger immer größer. Alle Menschen möchten jederzeit und sofort …
Du bist dein wirksamstes
Medikament Wenn du ein Symptom bekommst, suchst du immer sofort die
Hilfe im außen. Welches
Medikament kann mir jetzt helfen, dieses Symptom los zu werden? Welcher Arzt oder …
Wo ist dein inneres Pillendöschen? Nachdem du in der letzten Podcastfolge gelernt hast, dass du selbst das wichtigste Blutdruckmedikament bist, möchte ich dir jetzt zeigen, wie du die …
Cannabis verändert deinen
Blutdruck Unmittelbar beim Rauchen von Cannabis steigen dein
Blutdruck und dein Puls kurzfristig an. In vielen
Untersuchungen haben Menschen, die regelmäßig Cannabis …
Vermeidung Der Begriff „Vermeidung“ bezieht sich allgemein darauf, etwas zu umgehen oder zu meiden, um unangenehme Konsequenzen zu verhindern. Zum Beispiel kann „Vermeidung“ …
Ich habe nicht genug… Das ständige Gefühl, im Mangel zu sein und von allem nicht genug zu haben oder zu bekommen, kann deinen
Blutdruck erheblich verschlechtern. In vielen Fällen ist allein …
Immer mehr Menschen leiden an eingeschränkter Nierenfunktion. Die Häufigkeit der Neuerkrankungen an chronischer Niereninsuffizienz (CNI) nimmt weltweit zu, was zu einer bedeutenden Belastung für das …
Kochsalz erhöht deinen
Blutdruck. Daran zweifelt inzwischen keiner mehr. Aber gibt es auch ein
Salz oder eine Salzmischung , das deinen
Blutdruck senkt? Davon erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. …
Das
Gewitter Wenn der Wetterdienst dir mitteilt, dass ein
Gewitter kommt und du die Wolken schon in der Ferne siehst, suchst du den Schutz vor dem Regen und dem Blitzeinschlag in einem sicheren …
Vor jeder Blutdruckmessnung solltest du keinen
Kaffee trinken. So steht es in vielen Anleitungen. Aber ist
Kaffee Trinken für deinen
Blutdruck wirklich
schädlich? https://youtu.be/PeG131wjBHQ Dieser …
Was kannst du hören? Willkommen zu dieser Podcastfolge! Heute tauchen wir in die faszinierende Welt des Tees ein und erkunden, wie dieses vielseitige Getränk zur Regulierung des Blutdrucks beitragen …
Die Folge umfasst die Kritik an einer Blutdruckstudie bei Kindern und betont die Risiken der Stigmatisierung sowie die Bedeutung von Sport zur Senkung des Blutdrucks und der korrekten
Blutdruckmessung. Wichtig ist, Sportarten zu wählen, die Freude bereiten, und den
Blutdruck richtig zu messen, um Über- und Untertherapie zu vermeiden.
Dein
Herz bei
Bluthochdruck und Ratschläge von Laien bei gesundheitlichen Problemen sind die Schwerpunkte dieser Podcastfolge. https://youtu.be/davxsjh8XM0
Blutdruck im Griff ohne
Stress So heißt …
In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Placebo-Effekts ein. Wir beleuchten die wissenschaftlichen Grundlagen, historische Entwicklungen und die erstaunlichen …
Wir tauchen ein in die wenig bekannte, aber äußerst faszinierende Welt des Nocebo-Effekts. Der Nocebo-Effekt, das düstere Gegenstück zum Placebo-Effekt, zeigt auf eindrucksvolle Weise, wie negative …
In dieser Podcastfolge führe ich dich in die ganzheitliche Betrachtung deines Bluthochdrucks ein. https://youtu.be/L9KxUJJDgjw Komplexität der Symptomentstehung Die Entwicklung eines Symptoms oder …
Wenn du wissen möchtest, warum dein
Blutdruck plötzlich in die Höhe schnellt und was du dagegen tun kannst, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich! Wir tauchen tief in die 10 …
Du gehörst vielleicht zu den Menschen, die bei
Beschwerden immer zu Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln greifen. Aber was wäre, wenn du dich mal intensiver mit dir selbst beschäftigst, bevor …
Die PREVENT-Studie hat neue Risikogleichungen entwickelt, die dir helfen können, dein persönliches Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie
Herzinfarkt oder
Schlaganfall vorherzusagen. Diese …
Anlässlich des gesunden
Herz Kongresses 2024 möchte ich dich in dieser Folge noch einmal über die Zusammenhänge zwischen deinem
Blutdruck und deiner
Herz Gesundheit hinweisen. …
Selbstbetrachtung kann dir helfen, tiefe Einblicke in dein Leben und dein Verhalten zu gewinnen. Beginne, indem du dir die Frage stellst: Wie bin ich wirklich? Welche Verhaltensweisen, wie dein Ess- …
In dieser besonderen Folge spreche ich mit der erfahrenen Therapeutin Michaela Geffers über die tiefgreifenden Zusammenhänge zwischen Druck, Selbstreflexion und …
Michaela Geffers nutzt in ihrer
Herzmeditation eine einfühlsame und zugleich klare Methode, um dich zu deiner inneren Mitte zu bringen. Mit ihrer beruhigenden Stimme lädt sie dich ein, den Fokus ganz …
