oder wie du in herausfordernden Zeiten in deine Mitte kommst.
In bewegten Zeiten stabil sowie innerlich frei zu bleiben, den eigenen Weg zu gehen und dabei Lebensfreude zu empfinden – das ist Lebenkunst!
Lebenskunst gerade jetzt! ist das Motto von Isabel Brandau. Sie hat in ihren wunderbaren Podcastfolgen viele Themen zu deiner Gesundheit in allen Lebenslagen aufgegriffen. Ich konnte sie gewinnen, dir ihre „Essentials“ zum Thema Lebenskunst zu vermitteln.
Freu dich auf Biohacks und kalte Füße.
Isabel Brandau findest du im Web und bei Instagram
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